आखिर क्यों जीती है महिलाये पुरुषो से ज्यादा : क्या है मुख्या कारण आइये जानते है डिटेल में

बेहतर तनाव प्रबंधन, स्वस्थ हार्मोन या सिर्फ़ अनोखी आनुवंशिकी? महिलाएं आखिर पुरुषों से ज़्यादा उम्र तक क्यों जीती हैं।

पिछले हफ़्ते, देश में एक बड़ी घोषणा नरेंद्र मोदी सरकार की प्रमुख स्वास्थ्य बीमा योजना, आयुष्मान भारत का विस्तार करके 70 वर्ष से ज़्यादा उम्र के लोगों को भी इसमें शामिल करने की थी।
इस घोषणा से एक दिलचस्प पहलू यह सामने आया कि सरकारी डेटा दिखाता है कि 70 वर्ष और उससे ज़्यादा उम्र के आधे से ज़्यादा लोग महिलाएँ हैं, जिनमें से 54 प्रतिशत विधवाएँ हैं।

इससे पता चलता है कि महिलाएँ पुरुषों से ज़्यादा जीती हैं, एक ऐसा तथ्य जिसे कई अध्ययनों ने लगातार सच साबित किया है। संयुक्त राष्ट्र के विश्व जनसंख्या संभावना (2022) डेटा के विश्लेषण के अनुसार, 2021 में, वैश्विक जीवन प्रत्याशा expectancy का अंतर पाँच वर्ष था, जिसमें महिलाओं की औसत जीवन प्रत्याशा 73.8 वर्ष थी जबकि पुरुषों की औसत जीवन प्रत्याशा 68.4 वर्ष थी।

नवीनतम डेटा के अनुसार – जिसे अंतिम बार 12 जुलाई, 2024 को अपडेट किया गया था – कुछ देशों में, महिलाओं की जीवन प्रत्याशा expectancy पुरुषों की तुलना में काफ़ी ज़्यादा है, जबकि अन्य में यह केवल थोड़ी ज़्यादा है।

उदाहरण के लिए, रूस में महिलाओं की जीवन प्रत्याशा पुरुषों की तुलना में 12 वर्ष अधिक है। पुरुषों की जीवन प्रत्याशा लगभग 67 वर्ष है, जबकि महिलाओं की 79 वर्ष है। इसी तरह, बेलारूस में पुरुषों की जीवन प्रत्याशा लगभग 69 वर्ष है, जबकि महिलाओं की 79 वर्ष है। कजाकिस्तान में महिलाओं के 78 वर्ष तक जीने की उम्मीद है, जबकि पुरुषों के 70 वर्ष (औसतन) जीने की उम्मीद है।

भारत में पुरुषों की जीवन प्रत्याशा 70 वर्ष है, जबकि महिलाओं की 73 वर्ष है।

आइए महिलाओं के लंबे जीवनकाल में योगदान देने वाले कारकों का पता लगाएं और जानें कि पुरुष आमतौर पर महिलाओं की तुलना में कम क्यों जीते हैं।

कई वैज्ञानिकों और शोधकर्ताओं ने इस बात का वैज्ञानिक कारण खोजने की कोशिश की है कि पुरुष अक्सर महिलाओं की तुलना में जल्दी क्यों मर जाते हैं। उदाहरण के लिए: 2021 में, इंटरनेशनल जर्नल ऑफ़ एनवायर्नमेंटल रिसर्च एंड पब्लिक हेल्थ में प्रकाशित एक अध्ययन में पाया गया कि अब दुनिया के सभी देशों में महिलाएँ पुरुषों की तुलना में अधिक समय तक जीवित रहती हैं और यह अंतर उच्च आय वाले देशों में सबसे अधिक है, भले ही समृद्ध देशों में यह अंतर उतना बड़ा न हो, जितना पहले था।

“मध्य पूर्व के पितृसत्तात्मक देशों में जीवन प्रत्याशा में बहुत कम अंतर है और उच्च आय वाले पश्चिमी देशों ने अपने लिंग आधारित जीवन प्रत्याशा अंतर को कम कर दिया है क्योंकि महिलाओं ने अधिक लैंगिक समानता हासिल की है।”

 

पुरुषों में दिल के दौरे अधिक होते हैं।

जैविक रूप से, यह माना जाता है कि महिलाओं के शरीर में एस्ट्रोजन हार्मोन की उपस्थिति उन्हें सूजन को कम करने और मांसपेशियों और हड्डियों के घनत्व में सुधार करने के साथ-साथ हृदय की रक्षा करने में मदद करती है।

अध्ययनों से पता चला है कि महिलाओं में पुरुषों की तुलना में लगभग एक दशक बाद हृदय रोग का निदान होता है, आमतौर पर रजोनिवृत्ति post-menopausal period के बाद की अवधि में जब एस्ट्रोजन के सुरक्षात्मक प्रभाव कम हो जाते हैं।

विशेषज्ञों का यह भी मानना ​​है कि महिलाओं का सामाजिक दायरा मजबूत होता है जहाँ वे अपना तनाव साझा करती हैं और पुरुषों की तुलना में तनाव को बेहतर तरीके से प्रबंधित करती हैं।

अत्यधिक धूम्रपान, शराब पीना, निर्णय की कमी।

हार्वर्ड मेडिकल स्कूल में मेडिसिन में संबंधित संकाय के सदस्य रॉबर्ट एच शमरलिंग के अनुसार, ऐसे कई कारण हैं जिनकी वजह से युवा अवस्था में पुरुषों और महिलाओं का अनुपात, जो लगभग बराबर होता है, समय के साथ महिलाओं के पक्ष में तेजी से बदल रहा है।

हार्वर्ड हेल्थ ब्लॉग में, शमरलिंग ने पुरुषों की कम जीवन प्रत्याशा के पीछे सात कारण सूचीबद्ध किए हैं, जिनमें दिल का दौरा पड़ने की अधिक संभावना, खतरनाक नौकरियों के कारण जोखिम, आत्महत्या से मृत्यु, कम सामाजिक संबंध और डॉक्टरों से बचने की प्रवृत्ति शामिल है।

शमरलिंग ने बताया कि पुरुषों को परिपक्व होने में समय लगता है और इसलिए, वे जीवन में बड़े जोखिम उठाते हैं, जो निर्णय की कमी को दर्शाता है।

“मस्तिष्क का ललाट लोब – वह हिस्सा जो निर्णय और किसी कार्य के परिणामों पर विचार को नियंत्रित करता है – लड़कों और युवा पुरुषों में उनकी महिला समकक्षों की तुलना में अधिक धीरे-धीरे विकसित होता है। यह इस तथ्य में योगदान दे सकता है कि लड़कियों और महिलाओं की तुलना में दुर्घटनाओं या हिंसा के कारण बहुत अधिक लड़के और पुरुष मरते हैं।” उन्होंने आगे कहा: “उदाहरणों में बाइक चलाना, नशे में गाड़ी चलाना और हत्या शामिल है। निर्णय न लेने और परिणामों पर विचार न करने की यह प्रवृत्ति युवा पुरुषों में धूम्रपान या अत्यधिक शराब पीने जैसे हानिकारक जीवनशैली निर्णयों में भी योगदान दे सकती है।”

उनका विश्लेषण संयुक्त राष्ट्र के डेटा के अनुरूप है जो दर्शाता है कि दुर्घटनाओं, हिंसा, आत्महत्या, विषाक्तता और अन्य कारणों से लड़कों और पुरुषों में युवा मृत्यु दर अधिक है जबकि महिलाओं में यह कम है।

अद्वितीय आनुवंशिक संरचना।

डेटा दर्शाता है कि जीवन प्रत्याशा में अंतर जन्म से ही शुरू हो जाता है। नवजात लड़कियों की तुलना में शिशु लड़कों की मृत्यु दर अधिक होती है क्योंकि लड़कों में बीमारियों और आनुवंशिक विकारों का जोखिम अधिक होता है।

पुरुषों में XY गुणसूत्र (क्रोमोसोम)  पाए जाते है, जबकि महिलाओं में XX क्रोमोसोम पाए जाते है। ऐसा माना जाता है कि पुरुषों में Y क्रोमोसोम X क्रोमोसोम की तुलना में अधिक बार उत्परिवर्तन (mutations) विकसित करता है। “…पुरुषों में दूसरे X क्रोमोसोम की कमी का मतलब है कि लड़कों में X-लिंक्ड असामान्यताएं दूसरे, सामान्य संस्करण द्वारा “छिपी” नहीं जाती हैं…” श्मर्लिंग ने अपने ब्लॉग में समझाया।

उन्होंने कहा कि गर्भ में जीवित रहना पुरुष भ्रूण के लिए भी कम विश्वसनीय है (अनिश्चित और संभवतः कई कारणों से) और पुरुष भ्रूण के लिए विकाश में भी काफी बाधाएं आती है ; इनमें से कुछ जीवन प्रत्याशा को कम कर सकते हैं।

संक्षेप में, जबकि शोधकर्ता अभी भी जीवन प्रत्याशा में अंतर के पीछे के विशिष्ट कारणों को समझ रहे हैं, यह सवाल कि महिलाएं आम तौर पर पुरुषों की तुलना में अधिक समय तक क्यों जीवित रहती हैं, काफी हद तक अनुत्तरित है। इसका कारण महिलाओं की अनूठी आनुवंशिक संरचना हो सकती है जिसमें XX गुणसूत्र और एस्ट्रोजन होते हैं, या शायद यह बेहतर तनाव प्रबंधन और सामाजिक दायरे जैसे कारकों के कारण होता है जो उनकी दीर्घायु में योगदान देता है।